王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.呕吐并不能完全清除已摄入的热量。研究显示,即使在主动诱导呕吐的情况下,仍有约50%-70%的热量被身体吸收。频繁的过量进食即便伴随呕吐,依然可能导致热量过剩,从而引发体重增加。
2.反复性呕吐可能扰乱正常代谢。长期这样的行为会导致甲状腺功能减退、胰岛素抵抗等代谢紊乱问题,而这些问题都可能促进脂肪堆积,使肥胖风险增加。
3.呕吐行为可能干扰人体饥饿和饱腹感的调节机制。持续的呕吐可能破坏消化道激素分泌的平衡,如胃饥饿素和瘦素的变化,导致更难控制饮食,进一步增加肥胖可能性。
4.过量进食和呕吐也可能与暴食症等心理障碍相关。这类障碍通常与情绪化进食、缺乏运动等行为相伴,这些因素同样会在长期内促进体重增加。
5.频繁呕吐还会导致其他健康问题,包括电解质紊乱、消化系统损伤、牙釉质腐蚀、心律失常等,这些问题可能间接影响体重管理能力。
过量进食和主动呕吐是身体不健康的表现,应警惕其背后的潜在问题,如饮食紊乱或心理健康问题。寻求专业医生或心理咨询师的帮助十分重要,以建立科学和健康的饮食及生活方式。