管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.初步措施:尝试喝少量温水,这有助于润滑食道并推动食物;避免摄入过多液体,以免加重堵塞。站立并轻微活动身体,可以帮助食物重新定位。
2.监测症状:注意持续时间。如果胸痛持续超过一小时或伴随呼吸困难、过度流涎,需考虑寻求医疗帮助。
3.药物辅助:某些非处方药如抗酸剂可能减轻食道刺激,但不适用于所有情况,应谨慎使用。
4.医学干预:如果食物无法自行下移或出现严重症状,应立即就医。医生可能进行内窥镜检查以移除阻塞物。
为了避免食物卡住的问题,建议细嚼慢咽,尤其是进食肉类和干燥食品。保持足够的饮水量可以促进食道正常功能。若频繁出现此类问题,可能需要评估食道健康。