刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.低盐饮食:每天盐摄入量应少于2克。肝硬化可能引起腹水,过多的盐分会导致体内水分滞留,加重症状。限制盐和含钠食品的摄入至关重要。
2.适量蛋白质:虽然蛋白质对身体修复和免疫功能很重要,但由于肝功能受损,蛋白质代谢不良,可导致氨积累。建议每日蛋白质摄入量控制在0.8-1.0克/千克体重。优选高生物价值的蛋白质来源,如鱼类、鸡蛋和乳制品。
3.高维生素摄入:新鲜水果和蔬菜富含维生素和抗氧化剂,有助于增强免疫系统并促进组织修复。推荐选择富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果。
4.易消化碳水化合物:米饭、面条、面包等易消化的碳水化合物是不错的选择,帮助提供能量而不会增加肝脏负担。
5.充足水分:保持适度的水分摄入对于防止脱水和帮助排毒非常重要,但需注意总液体摄入量以避免加重腹水。
6.避免刺激性食物和酒精:所有类型的酒精必须严格禁忌,并减少辛辣或油炸食物的摄入,这些食物可能会进一步损害肝脏功能。
采取科学合理的饮食安排可以有效支持肝硬化衰竭患者的健康管理和生活质量提高。