武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.南瓜粥容易消化:南瓜粥经过烹煮后变得柔软,富含水分,能够舒缓幼儿的胃肠道,减少消化负担。同时,它可以为身体提供充足的液体,以帮助防止脱水。
2.营养成分有利健康:南瓜含有丰富的维生素A、维生素C、纤维以及矿物质,如钾和镁。这些营养素对于增强幼儿免疫力和促进身体恢复非常重要。
3.温和的食物选择:相比于刺激性较强或油腻的食物,南瓜粥是一种温和的食物选择,可以降低呕吐后再次出现胃肠不适的风险。
在幼儿呕吐后,给予南瓜粥作为饮食选择是一个安全且有益的方式,这样的食物有助于其身体更快地恢复正常状态。
