张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.使用含漱杯:准备一个装有温水的小杯子,并在刷牙后用来漱口。温水有助于去除牙膏残留,同时也能保持口腔湿润。
2.吸水毛巾:准备几条柔软的吸水毛巾或纱布,以便在漱口时替换并擦拭嘴部周围的水渍。这可以避免水流到床上,保持床铺干燥。
3.适当的姿势调整:在床上刷牙时,可以借助床头倾斜器或枕头调整姿势,使上半身稍微抬高,减少压力对颈椎的影响。此姿势能够帮助自然流失的水顺畅地排出。
4.电动牙刷:使用电动牙刷可以减少手部活动的需求,通过自动旋转刷头更有效地清洁牙齿。
5.探视护理人员:有条件的话,请护理人员协助完成刷牙过程,包括递送物品和进行姿势调整。他们可以帮助检查刷牙是否彻底。
卧床期间注意口腔卫生是保持健康的重要组成部分,通过上述方式可以在颈椎无法活动的情况下有效地进行口腔护理。
