耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.水分的重要性:充足的水分摄入有助于维持血液的流动性,有利于减少血液粘稠度,降低血栓形成的风险。这对于烟雾病患者尤为重要,因为该疾病会导致脑血流的改变。
2.具体摄入量:成人日常推荐水分摄入量一般为2000到2500毫升,视个人活动水平和环境温度可能有所不同。对于烟雾病患者,考虑到个体差异,应咨询专业医生,以获得适合自身的具体建议。
3.注意因素:除了直接饮水,还可以通过食物,如水果和蔬菜,获取额外的水分。同时,避免过量摄入含糖或含咖啡因的饮料,因为这些可能对健康不利。
维持适当的水分摄入是管理和改善烟雾病症状的重要措施之一。在确保补充足够水分的同时,也要注意观察自身的身体反应和任何异常症状,并及时就医。