王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.痔疮是直肠和肛门周围的静脉丛扩张或曲张形成的,一般分为内痔、外痔和混合痔。当发生炎症或血栓形成时,会引起疼痛。
2.躺下可以暂时减轻重力对痔疮部位的压力,从而缓解某些人的不适感。久坐或持续卧床可能会导致盆腔和肛门区域的血流减少,加重静脉充血。
3.适量的运动,如步行,可以促进全身的血液循环,有助于减少痔疮引起的不适。同时,运动还能帮助维持正常的肠蠕动,预防便秘,这是痔疮患者的重要考虑因素。
4.重要的是选择舒适的姿势,无论是坐着还是躺下,确保不会增加肛门区域的压力。使用软垫或温水坐浴也可以减轻局部疼痛。
管理痔疮疼痛时,应结合个人情况,选择合适的姿势与活动方式,避免长时间的固定姿势,并注意饮食以防止便秘。
