唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常范围:一般来说,成人的理想血压通常在高压(收缩压)120-129毫米汞柱和低压(舒张压)80-84毫米汞柱之间。随着年龄增加,血压可能会发生变化。对于70岁以上的人群,高压低于140毫米汞柱和低压低于90毫米汞柱通常被视为正常范围。
2.血压测量影响因素:血压受多个因素影响,包括年龄、饮食、体重、运动量、精神压力等。短期内的变动可能由身体活动或情绪变化引起,因此单次测量结果不能作为唯一判断标准。
3.健康评估:尽管此时血压在某种程度上属于正常,但应结合其他健康指标进行综合评估。如有疑虑,建议定期监测血压并咨询医生,确保排除潜在的心血管疾病或其他健康问题。
保持健康的生活方式有助于维持正常血压水平,包括均衡饮食、适量运动和管理压力。及时就医咨询能帮助更好地理解个人的健康状态。