唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压(即心脏收缩时的血压)在90-140mmHg范围内被认为是合适的。这一范围根据个体差异可能略有不同。
2.舒张压(即心脏放松时的血压)在60-90mmHg之间通常被视为健康水平。这种压力反映了心脏在休息阶段的压力情况。
随着年龄增长,血管弹性下降,导致血压自然增高。70岁人群的血压读数可能会略高于年轻人,但仍需防范过高或过低的情况,以降低心血管风险。建议定期监测血压,并咨询医生以获取个性化的健康方案。