怎样才能降血脂

病情分析：在日常生活中降脂应该在药物的治疗和日常生活的饮食上双向进行，对于药物的使用来说可以在日常生活中使用一些他汀类的药物对于血脂的控制有一个很好的效果，另外应该多吃一些清淡的，少吃一些油腻或者是辛辣的食物，这样都会刺激血脂的一个波动现象，如果血脂过高的话就会对人体产生很多不利的影响，比如血液的循环不足各种动脉粥样硬化斑块的产生。