运动会喝葡萄糖有用吗

病情分析：运动会喝葡萄糖可以补充能量，一般是在跑步前30分钟喝，只是适当的补充，如果平时没有很好的锻炼身体，喝葡萄糖也没有太大作用，所以平时要积极运动，根据自己的体能设定良好的锻炼方式，每天要补充身体所需要的各种营养物质，这样才能让体能变得比较好。如果因为出汗量过多或者腹泻导致身体虚脱，也可以通过喝葡萄糖来补充体液，改善身体不舒服的症状。