发布于:2023-06-25
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
买不到医用口罩时,优先选择符合国家标准的替代品,并减少不必要的外出。医用外科口罩与医用防护口罩的核心作用是过滤飞沫和颗粒物,在供应紧张阶段,一次性使用医用口罩、颗粒物防护口罩可作为替代;若上述均无法获得,棉布口罩仅能提供有限的物理阻挡,不能替代医用口罩用于高风险环境。
1、一次性使用医用口罩:符合行业标准的一次性使用医用口罩,对飞沫具有阻挡作用,在日常低风险场景下可作为医用外科口罩的替代。
2、颗粒物防护口罩:符合国家标准的颗粒物防护口罩,对非油性颗粒物的过滤效率有明确分级,在口罩供应紧张时可作为替代选择。
3、棉布口罩:棉布口罩的过滤效率缺乏统一标准,仅能阻挡部分大颗粒飞沫,在高风险环境中的防护能力有限,不建议作为主要防护手段。
4、口罩的重复使用条件:在口罩短缺且无法获得新口罩时,病情稳定、无发热咳嗽症状者,在低风险环境中可将口罩悬挂于清洁通风处自然晾干后短时重复使用;若口罩出现破损、污染、潮湿或变形,应立即更换。
1、低风险场景:在户外空旷处、独处一室时,可不佩戴口罩,或使用棉布口罩进行基础防护。
2、中风险场景:前往超市、乘坐电梯等人员相对密集的室内场所,优先使用一次性使用医用口罩或颗粒物防护口罩。
3、高风险场景:前往医疗机构、接触发热或呼吸道症状人员时,应使用医用外科口罩或医用防护口罩;若确实无法获得,应尽量减少进入此类场所,或缩短停留时间。
自制口罩的材料包括棉布、纱布、厨房纸巾等,不同材料的过滤效率差异较大。有研究对自制口罩的过滤性能进行测试,发现其过滤效率普遍低于医用外科口罩,且密合性难以保证。自制口罩仅可作为应急手段,不能替代医用口罩用于高风险环境。
1、手卫生:用流动水和皂液洗手,或使用含醇速干手消毒剂,洗手时间不少于20秒。
2、保持距离:与他人保持至少1米距离,减少飞沫传播风险。
3、通风换气:每日开窗通风2至3次,每次不少于30分钟。
4、避免触摸面部:减少用手接触口、鼻、眼的机会。
1、正规药店和医疗机构:优先通过正规药店、医疗机构购买,注意查看产品包装上的生产许可证号和产品标准号。
2、官方投放渠道:部分地区通过社区、药店等渠道进行口罩投放,可关注当地政府或卫生健康部门发布的信息。
3、线上平台:选择正规电商平台的官方旗舰店或品牌授权店,注意核对产品资质信息。
在口罩供应紧张时,可优先选择符合标准的替代品,减少外出频次,并配合手卫生和通风等措施。不同风险场景下的防护要求不同,需根据实际暴露风险选择相应级别的口罩。若出现发热、咳嗽等症状,应及时就医并主动告知接触史。
可以短期应急,但防护有限。棉布口罩对飞沫的过滤效率缺乏统一标准,在高风险环境中不能替代医用口罩,仅建议在低风险场景下短时使用。
医用口罩可以重复使用吗?在口罩短缺且无法获得新口罩时,低风险环境下可短时重复使用。若口罩出现破损、污染、潮湿或变形,应立即更换,高风险环境中不建议重复使用。
自制口罩能防病毒吗?不能保证。自制口罩的过滤效率和密合性均难以达到医用口罩水平,仅可作为应急手段,不建议在高风险环境中使用。
买不到口罩,外出时应该注意什么?应减少外出频次,保持至少1米社交距离,注意手卫生,避免触摸面部,并缩短在人员密集场所的停留时间。
哪些渠道可以买到正规口罩?正规药店、医疗机构、官方投放渠道以及正规电商平台的品牌旗舰店均可购买,购买时注意核对产品包装上的生产许可证号和产品标准号。
本文由夏骏医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华人民共和国国家卫生健康委员会. 预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引. 2020.
[2] 国家市场监督管理总局, 国家标准化管理委员会. 呼吸防护 自吸过滤式防颗粒物呼吸器. GB 2626-2019. 2019.
[3] 国家药品监督管理局. 医用外科口罩. YY 0469-2011. 2011.
[4] 国家药品监督管理局. 一次性使用医用口罩. YY/T 0969-2013. 2013.
[5] 中国疾病预防控制中心. 新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南. 2020.
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