陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用温水洗澡:避免使用过热或过冷的水洗澡,应该使用温水,洗完后轻轻拍干皮肤。
2.保持皮肤湿润:在皮肤还湿的时候,使用乳液或者保湿霜来保持皮肤的湿润状态。
3.避免使用刺激性的化妆品或洗涤剂:这些产品可能会刺激皮肤,使湿疹恶化。
4.食疗调理:适当饮食调理,多吃含有维生素B2、B6、叶酸、镁等营养物质的食物。
5.热敷:湿疹部位可以用温毛巾热敷。
需要注意的是,如果您的湿疹非常严重或者持续时间较长,建议您咨询专业医生的意见并寻求更为有效的治疗方法。