脾虚胃寒吃什么水果好
2022-04-22
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姚炜
副主任医师
北京大学第三医院 消化科
病情分析:脾胃虚寒的患者平时可以吃一些柚子,橙子,苹果,不要吃香蕉,猕猴桃,甘蔗,西瓜,柿子,梨,甜瓜等,另外脾胃虚寒的患者平时可以吃一些健脾养胃的粥,比如可以吃些大米粥,小米粥,红豆薏米粥,不要吃一些辛辣刺激,油腻寒凉的食物,也要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,平时也要加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力。