脾胃虚寒吃什么水果好

病情描述: 请问脾胃虚寒吃什么水果好?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:脾胃虚寒,在吃水果时可以选择亚热带的热性水果,有木瓜,葡萄,无花果或者是桃子,也可以吃芒果,菠萝榴莲和荔枝等。这些水果都是热性的,适当的吃,不会对脾胃虚寒症状加重,而且在吃之前可以用温热的水浸泡,有助于调理肠胃。在吃瓜果蔬菜时最好不要生吃,可以用温热水浸泡或者是煮熟之后再吃。保持良好的饮食作息,不要吃生冷辛辣油腻的食物。2022-04-22