爱钻牛角尖的性格,感觉还有强迫症怎么办

病情描述: 爱钻牛角尖的性格,感觉还有强迫症怎么办

医生回答(1)

康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:对于那些拥有爱钻牛角尖性格的人来说,最重要的是要努力保持弹性和心理上的平衡。要想摆脱这种强迫症,可以尝试一些生活中的实践技巧,如学会做出正确的决定,让自己能够应对各种不同的情况;在关键的时刻坚定信念,即使困难重重也要坚持到底;及时释放压力,保持心情愉悦。此外,为了更有效地治疗强迫症,可以考虑去看心理咨询师。总之,用正确的态度和决心,任何人都可以战胜强迫症。2023-02-24