洋甘菊茶有什么功效

病情分析：洋甘菊茶在民间有着悠久的传承，具有多种功效。主要功效包括：

1.促进消化：洋甘菊茶中含有植物性醇类和醋酸酯，能有效帮助消化食物，舒缓肠胃不适，从而改善消化功能；

2.降低血压：洋甘菊含有维生素、矿物质和有机物质，其中的鞣花酸可以有效地降低血压，减少心脏病和中风的发病危险；

3.抗氧化：洋甘菊中的抗氧化剂可以有效抵抗自由基对人体的损害，促进血液循环，从而使血管增强；

4.促进睡眠：洋甘菊茶中含有一种能够抑制神经系统的物质，有助于睡眠，有效缓解压力。洋甘菊茶具有促进消化、降低血压、抗氧化、促进睡眠等功效，有助于改善人们身体健康。

2023-05-06