病情描述: 卵巢肿瘤怎么注意饮食
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.均衡饮食:卵巢肿瘤患者需要保证摄入足够的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。适当控制总能量摄入,避免过度肥胖。
2.多吃蔬果:蔬菜水果富含维生素、矿物质、纤维素等营养素,有助于提高免疫力,减少炎症反应,防止肠道肿瘤的发生。建议每天摄入500克以上的蔬菜水果。
3.少油脂、低盐低糖:过多的脂肪会增加患者体内雌激素水平,增加卵巢肿瘤的风险,因此要限制动物性脂肪的摄入,选择健康的食用油。同时,也要减少盐、糖的摄入,以防止水肿和代谢异常。
4.多喝水:多喝水可以促进排泄代谢废物,保持血液循环畅通,有助于减少肿瘤的发生。
5.调整饮食习惯:避免过度饮酒、吸烟等不良习惯,尽量采用清淡、健康的饮食方式。同时,也要注意避免食用油炸、腌制、烧烤等高危食品。
2023-04-17