哺乳期的妈妈能不能喝咖啡的

病情分析：哺乳期的妈妈可以适量地饮用咖啡，但要注意控制摄入的咖啡因量。咖啡因是一种刺激性物质，可以通过乳汁传递给宝宝，并可能导致宝宝出现不安、失眠、胃部不适等症状。

根据美国儿科学会的建议，哺乳期的妈妈每天最好不要超过300毫克咖啡因（相当于约两杯8盎司的咖啡）。而且最好在喂奶前1-2小时饮用咖啡，这样可以让咖啡因在乳汁中的浓度降低。如果您担心咖啡因对宝宝的影响，也可以选择去除咖啡因的咖啡或者饮用其他无咖啡因的饮料。