陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
酱油中含有氨基酸和色素等成分,如果长期大量食用,可能对身体内部的物质代谢产生影响,进而影响到皮肤的健康。此外,如果过度食用含有高糖分和高脂肪的食物,容易引起肥胖和糖尿病等疾病,这些疾病也会影响到皮肤的健康状况。
因此,为了保持身体健康和皮肤的美丽,建议适量食用酱油和其他食物,并注意均衡营养的摄入。此外,应该多运动,多晒太阳,保持良好的睡眠和心态,这些都有助于促进皮肤的健康。