发布于:2024-06-20
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
后溪穴主要用于治疗头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证,以及目赤、目翳、耳聋、咽喉肿痛等五官病症,还可用于热病、疟疾和癫狂痫等神志病。
后溪穴属于手太阳小肠经,为八脉交会穴之一,通督脉。定位方法为:微握拳,第5掌指关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处。该穴位于手掌尺侧,操作时需注意避开尺神经浅支。
1、头项部病症:后溪穴对颈项强痛、落枕、头痛、眩晕等有缓解作用。其通督脉的特性使其对督脉循行部位的头项部疼痛具有调节意义。
2、腰背部病症:可用于急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛。临床常配合腰部活动进行针刺或按摩。
3、上肢病症:主治手指挛急、肘臂挛痛、手腕痛等局部病症。因穴位位于手掌尺侧,对尺侧腕屈肌及小指展肌相关症状有调节作用。
4、五官科病症:包括目赤肿痛、目翳、耳聋、耳鸣、鼻衄、咽喉肿痛等。手太阳小肠经循行经过目、耳、咽部,故可治疗相关病症。
5、神志病与热病:可用于癫狂、痫证、疟疾、发热等。八脉交会穴通督脉,督脉入络脑,故对神志异常有调节作用。
根据中国中医药出版社2021年出版的《针灸学》教材,后溪穴的针刺操作规范为:直刺0.5至1寸,可灸。该教材同时指出,后溪穴治疗急性腰扭伤时,常采用针刺配合腰部缓慢活动的方法。世界卫生组织(WHO)在2008年发布的《标准针灸穴位定位》中,将后溪穴(SI3)列为手太阳小肠经的标准穴位之一,并确认其定位为第5掌指关节后尺侧,赤白肉际处。
后溪穴主治范围以头项、腰背、上肢痛证及五官、神志病症为主,操作需结合具体病情由专业人员实施。
是。后溪穴通督脉,对颈项强痛有缓解作用,但颈椎病需综合治疗,不能仅依赖单一穴位。
后溪穴可以自己按摩吗?是。可用拇指按揉,力度以酸胀为度,每次2至3分钟。但针刺必须由专业医师操作。
后溪穴治疗腰痛需要配合活动吗?是。针刺或按揉后溪穴时,配合缓慢腰部活动,有助于缓解急性腰扭伤引起的疼痛。
后溪穴对耳鸣有效吗?是。手太阳小肠经循行经过耳部,后溪穴可用于耳鸣、耳聋的辅助治疗,但需明确病因。
本文由吕涛医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中国中医药出版社.《针灸学》.2021
[2] 世界卫生组织.《标准针灸穴位定位》.2008
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