武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
据研究表明,红薯叶中的维生素C含量比苹果高出3倍,维生素E含量比西兰花高出2倍,而且红薯叶还富含类胡萝卜素和其他重要的营养成分,对人体健康有很多益处。
因此,红薯叶是一种非常健康的食品,可以作为日常膳食中的重要组成部分。