吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善免疫系统:老姜具有促进血液循环和增强免疫力的功效,枸杞含有丰富的天然胡萝卜素和维生素C,这些成分均有助于提高人体免疫力。
2.促进消化:老姜可以促进肠胃蠕动,缓解胃肠不适,枸杞也被认为可促进消化,并能保护肝脏。柠檬含有丰富的维生素C,有利于促进肠道的吸收和排泄。
3.缓解疲劳:老姜和枸杞都有提神醒脑、缓解疲劳的作用,柠檬中的维生素C也有利于恢复身体机能。
4.抗氧化:老姜和枸杞都含有丰富的抗氧化物质,有助于抵抗自由基对身体细胞的损害。
总的来说,老姜枸杞柠檬饮在中草药范畴内具有多种功效,但仍需谨慎使用。如果有任何健康问题,请先咨询医生建议。