怀孕初期吃什么对胎儿发育好?
病情描述:
我怀孕大约有两个月左右,家人经常会给我买一些补品,请问怀孕的初期吃什么对胎儿的发育更好呢?
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:首先可以吃一些坚果类的食物,比如核桃等等,因为怀孕的初期是胎儿大脑发育的重要阶段,这些食物具有促进胎儿大脑发育的功效,不至于出现智力低下的情况。其实需要吃一些具有营养价值的食物,比如肉类、奶类、蛋类等等,这些食物能够在一定程度补充胎儿所需的营养。最后需要吃叶酸,叶酸能够预防胎儿畸形的出现。
2020-05-15