鸡蛋里含有哪些营养成分呢

病情分析：鸡蛋中的营养成分是非常丰富的，蛋黄中含有卵黄磷维生素D卵磷脂以及维生素a钙铁磷硫等一些微量元素蛋黄还可以促进身体神经系统的发育，可以提高记忆力，并且健脑益智，另外还可以降低胆固醇，预防动脉硬化，另外鸡蛋还能够促进体内血红蛋白的合成，起到补血的作用，可以用来预防缺铁性贫血，所以平时吃一些鸡蛋对身体是非常有好处的。