藕片海带排骨汤排毒效果怎么样

病情分析：藕片，海带，排骨汤具有很好的排毒效果，锅中放油少许的水烧开，将排骨煮至变色后倒去汤水，倒入冷开水，放洗净的海带丝，大火煮开，然后转小火炖熟再放入藕片烧煮片刻，加盐调味即可，海带富含有胶质和藻类多糖，除了可以促进消化帮助新陈代谢之外，排毒的时候还可以带走体内的油脂和毒素，可以预防骨质疏松，也可以改善骨骼疼痛以及疲劳无力的情况，骨汤的时候还要控制量，海带里面含有嘌呤物质比较高，多喝容易引起尿酸升高产生副作用。