无花果可以催奶水吗
2020-06-05
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周丹
副主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:无花果是可以催奶的。无花果的营养非常丰富,里面含有乳汁形成的蛋白质、糖分以及各种矿物质,适量食用有助于哺乳期妇女补充营养物质。另外,无花果中含有多种酶有利于促进人体内蛋白质的分解和吸收,且无花果还是一种补血通乳的中药,哺乳期妇女适量食用无花果干,通乳效果比较强,可推荐的食物有无花果粥,健脾益气,养血通乳;无花果猪蹄汤也可适量食用。