哺乳期吃的家常炒菜是不是不好

病情分析：哺乳期间吃家常炒菜没有任何不好的影响，注意饮食卫生就可以了，也不要添加过多的调味料，在选择菜品的时候也应该小心，不要出现回奶的情况，不要选择容易过敏的食物，哺乳期间荤素搭配均衡，像鱼类，青菜，蛋类，肉类等都非常不错，能够让身体获取充足的营养物质，能够让乳汁质量提高，宝宝能够更好的吸收，这样成长发育也能更好一些。