武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.两岁时,宝宝的营养需求逐渐多样化。虽然奶粉仍然可以提供一些基本营养,如钙、蛋白质和维生素D,但不能完全满足成长所需的全部营养。
2.在两岁时,膳食结构需要包含不同种类的食物,包括谷物、蛋白质(如豆类、鱼、禽肉)、蔬菜和水果等,以提供足够的能量和微量元素,如铁、锌、维生素A和C。
3.夜间只吃奶粉可能不会影响宝宝的生长发育,但要确保白天的饮食多样化,并且有规律的膳食习惯。建议每天提供3正餐加2-3次健康的点心。
4.如果夜间吃奶粉是为了安抚或睡眠,则需观察是否影响到正常饮食或身体发育。
在两岁这一阶段,除非有特别的医学指示,否则不应仅依赖奶粉作为唯一的营养来源,需保持均衡饮食,促进健康成长。
