龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.确保空气湿润:保持室内空气湿度在40%到60%之间,可以使用加湿器,这有助于缓解呼吸道不适并帮助稀释痰液。
2.增加液体摄入:水、母乳或配方奶能帮助保持宝宝体内水分充足,有助于稀释粘液,让痰液更容易排出。
3.调整姿势:适度抬高婴儿头部,例如用枕头或靠垫支撑,可能帮助减轻喉咙中的痰感。
4.轻柔拍背:可以轻轻地拍打婴儿的背部,这样能够促进痰液的排出。力度要非常轻柔以免引起不适。
5.观察症状变化:若婴儿除了嗓子有痰之外,还有其他症状如发烧、食欲不振或呼吸困难,应及时咨询医生。
如果情况持续或症状明显恶化,建议寻求专业医疗帮助以确保婴儿健康和安全。过度使用家庭疗法可能会掩盖潜在的严重问题。
