管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.休息:充足的休息有助于免疫系统更有效地对抗病毒感染。
2.保持水分:饮水量充足可以帮助身体排出毒素,并缓解喉咙干燥。
3.缓解疼痛:使用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以减轻疼痛和炎症。
4.温暖敷料:在脖子上应用温暖的湿毛巾,可能有助于缓解淋巴结肿胀。
5.盐水漱口:用温盐水漱口有助于缓解喉咙疼痛。
如果症状持续超过一周或者严重程度增加,建议进行医学评估以排除其他疾病可能性。对于慢性或反复出现的症状,专业医疗人员可能需要进行进一步检查。