唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分类:通常舒张压(低压)在60-80毫米汞柱之间被认为是正常的。舒张压达到或超过90毫米汞柱可能被视为高正常值或轻度升高,具体情况因个体而异。
2.年龄因素:年轻人可能会经历短暂的血压升高,这有时与情绪、压力或生理变化相关,不一定意味着长期问题。
3.健康检查结果:若其他健康指标均正常且没有心血管症状,如头痛、胸痛或呼吸困难,则通常无需药物治疗。
4.生活方式建议:保持健康的饮食习惯,增加体力活动,避免过量摄入盐分和酒精,可帮助维持血压在健康范围内。
监测血压并定期进行健康检查是重要的环节,以确保即使在正常范围内也能及时发现潜在的问题。
