近视眼功能训练能改善视力吗

2025-08-29
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视眼功能训练在改善视力方面的证据有限,尚无足够科学依据支持其效果。以下是相关具体信息:

1.近视是由于眼轴过长或角膜曲率异常导致的,这通常是不可逆的物理改变。功能训练无法缩短眼轴长度或改变角膜曲率,因此从根本上不能治愈近视。

2.有些功能训练声称通过眼部肌肉锻炼和放松来缓解视觉疲劳。虽然短期内可能感觉较为舒适,但这与视力永久性提高无关。

3.部分研究发现特定训练可以改善调节能力和眼球运动协调性,但这些变化并不等同于实际视力提升。很多研究显示,任何微小的视力改善大多是暂时性的。

4.目前,戴眼镜、使用隐形眼镜和手术(如准分子激光角膜切削术)是矫正近视的主要方法,也是被广泛认可的视力矫正选择。

任何声称能彻底治愈近视的非手术方法都应谨慎对待,并建议咨询眼科专业人员以获得权威指导。这类训练可能对于缓解视觉疲劳有一定帮助,但不应作为近视治疗的替代方案。

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