吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.控制环境温度
尽量让孩子远离高温环境,避免长时间暴露在阳光下。
使用空调或者风扇降低室内温度,但要注意风口不要直吹脸部,以防加重眼部不适。
适时给孩子清洗面部,用温水擦拭以缓解灼热感。
2.保持眼部清洁
每天用温水清洗眼周围的皮肤,避免积累汗液和灰尘,减少对眼睛的刺激。
若分泌物较多,可以用无菌棉签轻轻擦拭,切勿直接用手接触眼睛。
避免孩子用手揉眼睛,以防止细菌感染或者进一步加重不适。
3.改善饮食结构
提供富含维生素A和胡萝卜素的食品,如胡萝卜、菠菜、南瓜等,有助于保护视力。
多吃富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃,有助于增强免疫力。
避免油炸、辛辣等容易引发“上火”的食物,选择清淡易消化的餐食,同时保证充足饮水。
4.药物处理
如果孩子出现明显的眼部红肿或分泌物增多,应及时就医。医生会根据具体情况建议是否需要抗炎滴眼液或其他药物处理。
切勿自行购买或滥用眼药水,以免对敏感的幼儿眼部组织造成伤害。
注意密切观察眼部症状变化,如果出现持续疼痛、明显分泌物增加或视力异常,应及时前往医院进一步检查。
