张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素对近视的影响较为显著。如果父母均有近视,子女发展近视的可能性更高。研究显示,有近视家庭史的人比没有近视家庭史的人患上近视的风险高出2至3倍。
2.视觉环境在影响眼睛度数方面具有关键作用。长期近距离用眼,如长时间阅读、使用电子设备,会增加眼睛疲劳,加速近视发展。调查发现,青少年每周超过40小时近距离用眼活动会导致近视度数快速增长。
3.生活习惯,包括饮食、休息和运动,对视力也有影响。缺乏户外活动会减少眼睛接触自然光的时间,而自然光有助于调节眼球的发育。营养不良和睡眠不足可能加重视力问题。
4.一些眼睛健康问题如角膜炎、晶状体变化等也可能导致度数增加。这些问题需要及时就医,以免对视力造成进一步损害。
预防眼睛度数快速增加需要注意保持良好的用眼习惯,增加户外活动时间,以及定期进行眼科检查以监测视力变化。