张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视主要是在生长发育阶段发生的。儿童和青少年的身体,包括眼球,仍然在不断发育,因此近视度数通常会随着年龄增长而加深。一项研究发现,大约75%的青少年在18岁之前经历近视度数的增加。
2.大多数人的近视度数会在20岁左右趋于稳定。这是因为成年后眼球的发育基本完成,眼轴长度不再显著变化。在这个年龄段,眼睛结构的稳定性增强,从而使近视度数保持稳定。
3.对于一些人来说,近视度数在25岁甚至30岁以后仍有可能继续加深。这通常与职业、生活习惯和用眼习惯相关,例如长期近距离工作,相对较差的用眼环境等因素。
4.如果出现中高度近视,尤其是超过600度,则应定期进行眼科检查,因为这种情况下更容易引发其他眼部并发症,例如视网膜脱离、青光眼等。
有效管理近视的关键在于从小养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,定期休息眼睛,并遵循专业眼科医生的建议定期进行眼部健康检查。