到了几岁,眼睛的近视度数才不会加深

2025-07-17
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视度数的增加通常在20岁左右趋于稳定。不过,这一情况存在个体差异,某些人可能会稍早或稍晚。

1.近视主要是在生长发育阶段发生的。儿童和青少年的身体,包括眼球,仍然在不断发育,因此近视度数通常会随着年龄增长而加深。一项研究发现,大约75%的青少年在18岁之前经历近视度数的增加。

2.大多数人的近视度数会在20岁左右趋于稳定。这是因为成年后眼球的发育基本完成,眼轴长度不再显著变化。在这个年龄段,眼睛结构的稳定性增强,从而使近视度数保持稳定。

3.对于一些人来说,近视度数在25岁甚至30岁以后仍有可能继续加深。这通常与职业、生活习惯和用眼习惯相关,例如长期近距离工作,相对较差的用眼环境等因素。

4.如果出现中高度近视,尤其是超过600度,则应定期进行眼科检查,因为这种情况下更容易引发其他眼部并发症,例如视网膜脱离、青光眼等。

有效管理近视的关键在于从小养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,定期休息眼睛,并遵循专业眼科医生的建议定期进行眼部健康检查。

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