张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长时间固定姿势:在高铁上,乘客通常会长时间保持坐姿,这样的固定姿势容易导致颈部肌肉疲劳和僵硬。尤其是在长途旅行中,持续保持一种姿势会对颈椎造成压力,进而引发不适。
2.座椅设计影响:高铁座椅虽然设计舒适,但未必符合每个人的颈椎生理曲度。一些座椅可能设计较为平直或缺乏足够的支撑,使得乘客在长时间乘坐时感到不舒适。
3.环境因素:高铁行驶过程中可能会有轻微的震动和噪音,这些外部刺激可能导致肌肉紧张,加剧颈椎的不适感。
4.个人健康状况:个体的健康状况也是影响因素之一。如果某人原本就有颈椎问题,再加上长时间乘坐高铁过程中的不良姿势或震动,容易加重不适。
确保乘车期间定时活动身体、调整座椅位置可以缓解颈椎压力。如果存在长期颈椎问题,建议在乘坐高铁之前咨询医生以获得专业建议。
