张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后的最初几天至一周内,患者需要严格休息,并避免任何不必要的身体活动,以促进切口愈合和减少肿胀。此时可能会有轻微疼痛和不适感。
2.术后2到4周间,随着术后的疼痛和肿胀逐渐缓解,患者可以开始进行一些简单的日常活动。这期间应遵循医生和治疗师的指导,避免长时间保持一个姿势或过度使用颈部。
3.在随后的4到6周内,大多数患者可以恢复参加一些非剧烈、低强度的活动,例如打牌。此时需注意保持良好的坐姿,不要让颈部过度疲劳。
坚持按照医生及康复治疗师的指导计划进行康复训练,对恢复正常活动功能十分重要。在恢复过程中,如出现异常症状,应及时就医以确保术后康复顺利进行。