胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经衰弱通常伴随长期的精神压力或过度用脑,导致大脑功能的降低,出现持续性的疲倦感。这种疲倦感不容易通过休息缓解,并可能影响日常生活能力。
2.这种状态还可能伴有注意力难以集中、记忆力减退、睡眠障碍等症状。情绪易波动、对声音敏感或易惊也可能是神经衰弱的特征。
3.除了心理因素,神经衰弱还可能与生理因素有关,如激素分泌失调、免疫系统功能紊乱。营养不良、缺乏锻炼以及不规律的作息同样可能加剧这一问题。
4.青年人感到疲劳也可能与生活方式相关,如过度工作、学习压力、不规律的饮食和睡眠习惯。缺乏体力活动和长时间使用电子设备可能进一步提升疲劳感。
识别疲劳的具体原因需要综合考虑多个方面因素,如果疲劳持续且严重影响生活质量,建议咨询专业医疗人员进行评估和诊断。