龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持适宜环境:确保房间内的温度适宜,避免过冷或过热,建议维持在20-22℃左右,同时保持良好的空气流通。
2.补充液体:增加孩子的液体摄入量,以避免脱水。可以提供温水、稀释果汁、口服补液盐等,确保孩子获得足够的水分。
3.轻便衣物:给孩子穿上轻便且舒适的衣物,以帮助身体散热。避免厚重的衣物或过多的覆盖物。
4.观察症状:密切观察孩子的其他身体状况。如果出现持续高热、精神萎靡、皮肤斑疹或呼吸困难等,需及时就医。
5.使用退烧药物:如果孩子感到不适,可以考虑使用儿童专用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,但需严格遵循说明书及医生建议。
6.休息和饮食:让孩子充分休息,并给予易消化的食物以保证营养摄入。
适当的居家护理可以缓解大部分低热引起的不适,但若发烧程度加剧或伴随其他严重症状,应及时寻求医疗帮助以确保安全。