龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.体温监测:定期测量体温,建议每小时或每两小时测量一次,以便了解体温变化趋势。如果体温持续升高,到达38.5度或以上,可以考虑使用退烧药。
2.适当休息:保证充足的休息和睡眠有助于身体恢复。减少活动量,让孩子在舒适的环境中安静休息。
3.保持水分:确保孩子摄入足够的液体,包括水、果汁、汤等,以避免脱水。发烧时身体会通过出汗和加快呼吸丧失更多的水分。
4.物理降温:可以使用温水擦拭身体或者用温湿毛巾进行冷敷。避免使用酒精或冰水,以免对皮肤造成刺激或引起寒战。
5.观察其他症状:关注是否出现其他不适,如咳嗽、腹泻、呕吐等。如有这些症状伴随,应及时咨询医生。
6.环境控制:保持室内空气流通,适宜的温度,避免过热或过冷。
如果发烧持续不退或者有其他异常表现,应尽快就医以获得专业指导。儿童的健康需要仔细呵护,及早发现问题尤为重要。