王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.足三里:足三里是胃经的重要穴位,位于膝盖下方约四横指的胫骨外侧缘。刺激这个穴位可以帮助增强胃肠功能,有助于术后消化系统的恢复。
2.中脘:中脘位于腹部正中线,肚脐上方四寸的位置。按摩中脘可调节胃肠运动,缓解腹胀、恶心等不适感。
3.关元:关元穴在肚脐下三寸,属于任脉穴位。它有助于增强体力,提高免疫力和促进恢复。
4.天枢:天枢位于肚脐旁开两寸的位置,属大肠经。这个穴位对于调节大肠功能非常重要,可以帮助改善便秘或腹泻症状。
术后初期应避免直接在手术区域施加压力,并且任何按摩都应在医生建议下进行,以确保安全和有效。在这些穴位上进行轻柔的按压与揉搓,每次持续1-3分钟即可。通过合理的按摩,有助于术后的康复进程。