唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:成年人在休息状态下,收缩压应在90至120毫米汞柱之间,舒张压在60至80毫米汞柱之间。高于此范围可能意味着血压异常。
2.血压波动:进食后,由于消化系统开始工作,身体会调整血液流动方式,导致血压有轻微的变化。这种变化通常不会超过10至20毫米汞柱。若饭后血压显著升高,可能是身体健康状况出现问题的标志。
3.高血压风险:持续的高血压可能增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。当血压高达180以上时,属于高血压危象状态,需立即寻求医疗帮助以避免潜在危险。
4.除了饮食因素外,压力、药物、生活习惯等也可能影响血压。综合考虑这些因素可以帮助更好地理解个人的血压变化情况。
定期监测血压,在医生指导下进行必要的检查或治疗,是维护心血管健康的重要措施。
