武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鸡翅富含蛋白质,每100克鸡翅含有大约20克蛋白质。这对于幼儿生长发育中的蛋白质需求十分重要。
2.发热期间幼儿可能食欲减退,鸡翅较为美味,可以刺激食欲,帮助摄入足够的营养物质。
3.食用鸡翅时应选择低脂烹饪方法,如煮或蒸,避免油炸,以防止过多脂肪摄入导致消化负担增加。
4.注意鸡翅的调味不能太重,避免刺激性调料,以免影响幼儿敏感时期的胃肠健康。
5.适量摄入是关键,过量食用可能导致蛋白质摄入不平衡,应搭配其他营养丰富的食物如蔬菜、水果等,以保证全面的营养支持。
在幼儿发热期间,饮食应注重清淡、易消化,并保持营养均衡,以帮助其尽快恢复健康。
