张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.扁食的面皮主要由小麦粉制成,通常是中性食物,对胃的刺激较小。但是,如果扁食中的面皮较厚或难以消化,可能会增加胃的负担。
2.内馅材料多样,包括肉类、蔬菜等。胃溃疡患者应选择低脂肪、易消化的内馅,如瘦肉或熟透的蔬菜,避免辛辣和酸性强的食材,以免刺激胃黏膜。
3.制作过程中加入的调料也是一个重点,应减少盐的摄入,避免使用辛辣调料,如胡椒、辣椒等,这些都可能加重胃部不适。
4.扁食的烹饪方式也很重要。建议选择清蒸或煮的方法,而不是油炸,以减轻胃的负担。
保持饮食的清淡和规律,并且关注身体对不同食物的反应,可以帮助胃溃疡患者有效管理病情和促进康复。