高血压能治愈吗

2025-03-18
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压通常无法彻底治愈,但通过生活方式的改变和药物治疗可以有效控制血压水平,从而减少并发症的风险。

1.高血压是一种慢性疾病,影响全球数亿人,并且是心脏病、中风等重大健康问题的主要风险因素。其确切病因常常不明,但是遗传、饮食、运动不足和压力等因素均可能起作用。

2.目前没有治愈高血压的方法,但通过健康的生活方式和适当的医疗管理,大多数患者的血压可以得到良好控制。

饮食调整:低盐、低脂肪、高纤维饮食,如DASH饮食,有助于降低血压。

体重管理:超重或肥胖者通过减重可以显著降低血压。

增加体力活动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走,可以帮助控制血压。

限制饮酒:每天酒精摄入量应限于男性不超过2杯,女性不超过1杯。

戒烟:吸烟会增加高血压相关疾病的发生风险。

3.在药物方面,多种抗高血压药物可供选择,包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂和钙通道阻滞剂等。医生会根据患者具体情况来决定使用哪种药物或组合。

尽管高血压难以治愈,但长期坚持健康的生活习惯和遵医嘱用药能使大多数患者保持血压在正常范围内,从而预防并减少心血管事件的发生。

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