叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.淋巴引流技术:这是一种专业的按摩技术,可以帮助重新引导淋巴液流动,减少肿胀。这需要由经过培训的物理治疗师来执行。
2.压迫衣物:穿着专门设计的压迫袜或束带可以帮助限制肿胀,并鼓励淋巴液回流。
3.抬高患肢:在休息时将肿胀的腿抬高,高于心脏水平,这有助于减少肿胀。
4.运动锻炼:适度的运动,如步行、游泳,有助于促进淋巴循环,但应避免过度疲劳。
5.保持皮肤清洁和干燥:预防感染对于淋巴水肿患者尤其重要,因为感染会加重病情。
6.药物治疗:医生可能会开具利尿剂或其他药物来帮助管理水肿症状,但必须在专业指导下使用。
7.饮食调整:减少盐的摄入可以帮助控制体内水分潴留。
如果腿部肿胀持续加重或者伴随其他症状,应及时联系医疗专业人员以获取进一步的评估和治疗。