陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压的定义通常包括两种数值:收缩压(高压)和舒张压(低压)。世界卫生组织和许多医学机构将收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg定义为高血压。
2.如果一个人的测量结果多次显示高压为140mmHg而低压为90mmHg,可能会被诊断为高血压。这意味着心脏需要在较高的压力下工作,对心血管健康构成风险。
3.高血压的风险因素包括年龄增长、肥胖、不良饮食习惯、缺乏运动、吸烟和过量饮酒等。控制这些风险因素有助于管理和预防高血压。
保持良好的生活习惯,如健康饮食、定期锻炼和避免烟酒,可以有效预防和控制高血压的发生发展。监测血压并进行必要的医疗咨询是维持心血管健康的重要措施。