罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.神经系统活跃:研究显示,抽动症与大脑中多巴胺等神经递质的不平衡有关。在入睡之前,人体的交感神经系统逐渐放松,但在抽动症患者中,这一过程可能会受到干扰,导致不自主的肌肉抽动。
2.疲劳和压力:晚上通常是人们一天中最为疲惫的时候,身体和心理压力会加重抽动症状。疲劳可能会使大脑更难以控制不自主活动,从而导致抽动增加。
3.环境因素:安静和缺乏刺激的环境也可能让患者更加关注自身的身体感觉,从而无意中引发或加重抽动。
4.生物节律变化:睡眠周期的起始阶段,由于进入浅睡状态,身体可能还没有完全放松,导致出现抽动。
虽然这一现象比较普遍,但若抽动过于频繁或严重影响睡眠质量,建议咨询专业医生进行评估和管理。在生活中,保持良好的睡眠习惯和适当的压力管理有助于缓解这种情况。
