张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂在某些情况下也有助于缓解由颈椎间盘突出引起的肌肉痉挛。
2.理疗:物理治疗师可能会建议进行一系列伸展和加强练习,以改善颈部的灵活性和力量。超声波、热敷和电刺激等理疗手段可以帮助减轻疼痛并促进恢复。
3.生活方式调整:保持良好的姿势对于减少颈部压力至关重要。使用符合人体工学的办公设备,避免长时间低头和过度使用电子设备。定期进行适当的运动,如游泳、瑜伽和散步,有助于维持颈部健康。
4.注射治疗:在某些情况下,医生可能会推荐局部麻醉剂或类固醇注射到患处,以缓解严重的疼痛和炎症。
5.手术治疗:当保守治疗无效时,可能需要手术干预。常见的手术选项包括颈椎前路减压术和椎间盘切除术。手术的目的在于减轻神经压迫,从而缓解症状。
早期干预和治疗对于减轻症状和改善生活质量至关重要。根据具体情况选择合适的治疗方案,并在专业医生指导下进行。
